« 2012/08/29(水) 今日の夕焼け | トップページ | 2012/09/29(土) 一人フォトウォークとラー博。 »

2012/09/18

2012/09/14(金)-18(月) 色々あってダイジェスト(長いです)

ツレがうつになりまして・・・って映画とかあったと記憶してますが、ツレが・・・ではなく自分が鬱を再発しました。

職場の状況が少し変わったのがきっかけではありますが、原因は自分の性格によるものと思ってます。得意なところと苦手なところがはっきりしているので、苦手な面が強く表面化しやすくなると自己卑下のスパイラルに陥るんですよねー。そんな時は良い面を出して悪い面を上書きするしかないんですが、ちょっと今回は良い面を出すきっかけがなかなかつかめなくて。そんなわけで、仕事をしているうちに本来仕事に集中しないといけないのに、自分が嫌になることばかりが頭をよぎって仕事に手がつかない。そしてそんな自分がまた嫌になる。そんなこんなで会社を早退しちゃったり。

結局、心療内科行って抗うつ剤と安定剤を処方してもらうことに。また、苦手な面が出続ける状況になるのは辛いと職場でカミングアウトして、環境に配慮してもらったり。それらが総合的に効果を出し始めて、ヤバさのピークは過ぎたように思います。あと、9月の頭に季節外れのインフルエンザに罹患し、強制的に出勤出来なかったのもリフレッシュできてよかったように思います。イナビル吸ったおかげで自分自体はさっさと熱が下がったので、家でのんびりを決め込んでました。

FacebookやGoogle+などで状況を書いていたおかげで、多くの人に心配していただきまして感謝しています。最近、お会いする人からは想像以上に元気に見えるようでよかったです。

だいぶ元気が戻りつつある中、さらにリフレッシュしました。

9/14(金) 一日人間ドックに脳ドックオプションを付け、終わっても出勤しないでGoogle+つながりの方々と東京スカイツリー見物を。
スカイブルー
スカイツリービューからの夜景
ライトアップ直前は周辺をウロウロしながら写真を撮り、夜は親しい友人とお食事。大変楽しい一時でした。

9/15(土) 新日フィルの定期演奏会を聴きました。
Google+で親しくして頂いている方が会社の抽選で当たったとのことで、招待券を譲っていただきました。前の日に、人間ドックからスカイツリーに行く途中で職場近くに寄ってチケットを受け取っておりました。
演目はブリテン作曲 イリュミナシオン op.18 と ブラームス作曲 ドイツ・レクイエム op.45、指揮はアルミンク。
オケも栗友会合唱団も大変いい音を出しており、まさに渾身のドイツ・レクイエムだったのでは。ただ、自分にとっては苦手な曲、克服するには至りませんでした。それもあって気の利いた感想が書けません。ちなみに、急遽誘った前の会社の後輩氏が大感動していました。
演奏会の前後にSNS仲間と楽しいおしゃべりをさせていただきました。

帰宅後はおうちで和なご飯でホッと一息。
晩ご飯全貌

9/16(日) 引きこもりな一日。ずっとレコード聞いてました。
モーツァルト歌劇「後宮からの誘拐」、ヨッフム/バイエルン国立歌劇場他。独DGG SLPM 139 213/15

日中、かみさんが出かけていたので、夜は家族で合流して外食。当初は庶民派イタリアンに行こうと思ったんですが、行ってみたら開店前。開くまでまだ時間があったので、元町まで歩いてイタリアン。そこはちょっと高級でしたね。
モレッティ・ドッピオモルト
鮮魚のアクアなんとか

9/17(月) またまた引きこもりな一日。わけもなくPCオーディオの研究など。
何がきっかけかも思い出せないんだけど、NASに入っているFLAC音源をDLNA経由でPCで再生し、USBデバイス経由でQUADのプリアンプで鳴らす・・・なんて試してみました。再生できるPCソフトを探したりしてようやっと再生できるようになったと思ったら、組物CDの曲順が思い通りにならなかったり・・・などなど色々悩ましいことが。どうやらDLNAを経由するとディスク番号でソートができないみたいです。そんなこんなですっかり夕方に。

さすがにずっと家にいるのは不健康だと思ったので、期末試験勉強で引きこもっていたムスメと散歩に出ました。ちなみに、かみさんはこの日も午後からお出かけ。そこでそのままムスメと外食することに。歩きながら色々学校の人間関係の話をするんですが、なかなか面倒くさそうな感じ。そこでコミュニケーションの取り方などをレクチャしました。少しは役に立つかしら。

夜ご飯は、前の日に行けなかった庶民派イタリアンである、南伊食堂ブッチリアヘ突入。ここはオリーブオイルと塩が基本のややワイルドな味付け。この大雑把さが美味しくてたまりません。
モレッティ
カプレーゼ
パスタ・コン・サルデはシチリア名物でフェンネルとイワシ
そして、ここのパスタは生麺でモチモチしていて美味しいのです。最近少し行く頻度が減ってしまいましたが、やっぱりここに帰ってくる感じです。

そんな感じでのんびりとした3連休(事実上の4連休)でございました。
楽しいこととは言え予定が詰まっていると疲れるので、今週は休養できたのは大きかったです。

|

« 2012/08/29(水) 今日の夕焼け | トップページ | 2012/09/29(土) 一人フォトウォークとラー博。 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 2012/09/14(金)-18(月) 色々あってダイジェスト(長いです):

« 2012/08/29(水) 今日の夕焼け | トップページ | 2012/09/29(土) 一人フォトウォークとラー博。 »